Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 1100g | 1569kcal | 137.5g | 3.3g | 112.8g | 0g | |
Vesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Emmental, sinileima (Arla) | 150g | 570kcal | 43.5g | 0g | 43.5g | 0g | |
Poutapäivä voista ja rypsiöljystä | 50g | 360kcal | 0.5g | 0.5g | 40g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3200g | 4998kcal | 363g | 7.6g | 392.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1600g | 2499kcal | 181.5g | 3.8g | 196.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 800g | 1250kcal | 90.8g | 1.9g | 98.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 11.3g | 0.2g | 12.3g | 0g |