Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 165g | 235kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
Vesi | 45g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Emmental, sinileima (Arla) | 23g | 86kcal | 6.5g | 0g | 6.5g | 0g | |
Poutapäivä voista ja rypsiöljystä | 7.5g | 54kcal | 0.1g | 0.1g | 6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 480g | 750kcal | 54.4g | 1.2g | 58.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 240g | 375kcal | 27.2g | 0.6g | 29.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 120g | 188kcal | 13.6g | 0.3g | 14.7g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 11.3g | 0.3g | 12.3g | 0g |