Hirvi jauhelihapullat jalopenolla

Mausta suola, pippuri.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa

Marsaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hirvenliha 67g75kcal14.1g0g2g0g
Jalopeno, Rainbow 100g3.3g1.8kcal0g0.1g0g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g5g13kcal1.5g0.1g0.8g0g
Laktoositon kermaviili (Valio)17g11kcal0.5g0.8g0.6g0g
Kananmuna kuoreton 9g13kcal1.2g0g0.9g0g
Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band)8.2g30kcal0.5g6.2g0.3g0.5g
Korppujauho, maustettu2.5g10kcal0.4g2g0.1g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana224g308kcal36.4g18.4g9.4g1.2g
Valittu annoskoko112g154kcal18.2g9.2g4.7g0.6g
Annoskoko puolitettuna56g77kcal9.1g4.6g2.4g0.3g
Arvot/100g100g138kcal16.3g8.2g4.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=316672