Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 2400g | 1440kcal | 36g | 312g | 2.4g | 21.6g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 920g | 258kcal | 5.5g | 54.7g | 1.8g | 23g | |
Sipuli (kuorittu) | 110g | 30kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 22g | 62kcal | 2g | 1.5g | 5.1g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 800g | 213kcal | 26.4g | 24.8g | 0g | 0g | |
Voi | 100g | 725kcal | 1.2g | 0.4g | 81.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8704g | 5455kcal | 145g | 797.4g | 181.6g | 93g | |
Valittu annoskoko | 4352g | 2727kcal | 72.5g | 398.7g | 90.8g | 46.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2176g | 1364kcal | 36.3g | 199.4g | 45.4g | 23.3g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 1.7g | 9.2g | 2.1g | 1.1g |