Tosi hyvät jauhelihapihvit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		10g	2.8kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Jauhelihapihvi, sika-nauta		103g	255kcal	14.6g	5.6g	19.4g	0.5g
Smetana		20g	78kcal	0.4g	0.4g	8.4g	0g
	Annoskoko tuplana	266g	671kcal	30.2g	13g	55.6g	1.4g
	Valittu annoskoko	133g	336kcal	15.1g	6.5g	27.8g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	67g	168kcal	7.6g	3.3g	13.9g	0.4g
	Arvot/100g	100g	252kcal	11.4g	4.9g	20.9g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu