Tosi hyvät jauhelihapihvit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		52g	14kcal	0.7g	2.5g	0.1g	0.9g
Jauhelihapihvi, sika-nauta		513g	1273kcal	73.2g	28.1g	96.9g	2.5g
Smetana		100g	391kcal	2.1g	2.2g	42.1g	0g
	Annoskoko tuplana	1330g	3355kcal	152g	65.6g	278.2g	6.8g
	Valittu annoskoko	665g	1678kcal	76g	32.8g	139.1g	3.4g
	Annoskoko puolitettuna	333g	839kcal	38g	16.4g	69.6g	1.7g
	Arvot/100g	100g	252kcal	11.4g	4.9g	20.9g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu