Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Porkkana | 121g | 40kcal | 0.8g | 6.7g | 0.2g | 3.1g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 137g | 82kcal | 2.1g | 17.8g | 0.1g | 1.2g | |
Palsternakka | 32g | 20kcal | 0.2g | 3.8g | 0.1g | 1.4g | |
Oliiviöljy | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 4g | 29kcal | 0g | 0g | 3.2g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 2.5g | 7kcal | 0.2g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
Chili paprika punainen | 5g | 2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Vesi | 301g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1344g | 442kcal | 8.6g | 64.4g | 13.6g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 672g | 221kcal | 4.3g | 32.2g | 6.8g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 336g | 111kcal | 2.2g | 16.1g | 3.4g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.6g | 4.8g | 1g | 1g |