Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 322g | 105kcal | 2g | 17.9g | 0.6g | 8.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 314g | 1076kcal | 31.9g | 219.4g | 3.8g | 11g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 328g | 413kcal | 36.1g | 1g | 29.5g | 0g | |
Sokeri | 307g | 1248kcal | 0g | 307.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 16g | 28kcal | 0.8g | 6.1g | 0g | 0.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16g | 64kcal | 0g | 15.9g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 24g | 88kcal | 0.8g | 19.2g | 0.8g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 127g | 1118kcal | 0g | 0g | 126.5g | 0g | |
Kardemumma, annos 2g | 8g | 25kcal | 0.9g | 5.5g | 0.6g | 2.3g | |
Sulatejuusto, rasvaa 20-24 %, keskirasvainen | 322g | 958kcal | 59.7g | 8g | 77.2g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 80g | 571kcal | 0.6g | 0.3g | 64.3g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 145g | 579kcal | 0g | 144.7g | 0g | 0g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 52g | 302kcal | 11g | 2.8g | 26.4g | 6.1g | |
Annoskoko tuplana | 4120g | 13149kcal | 287.6g | 1495.8g | 659.4g | 55.4g | |
Valittu annoskoko | 2060g | 6574kcal | 143.8g | 747.9g | 329.7g | 27.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1030g | 3287kcal | 71.9g | 374g | 164.9g | 13.9g | |
Arvot/100g | 100g | 319kcal | 7g | 36.3g | 16g | 1.3g |