Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 96g | 32kcal | 0.6g | 5.4g | 0.2g | 2.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 94g | 323kcal | 9.6g | 65.8g | 1.1g | 3.3g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 98g | 124kcal | 10.8g | 0.3g | 8.9g | 0g | |
Sokeri | 92g | 374kcal | 0g | 92.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 4.8g | 8.5kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.8g | 19kcal | 0g | 4.8g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 7.2g | 26kcal | 0.3g | 5.8g | 0.3g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 38g | 336kcal | 0g | 0g | 37.9g | 0g | |
Kardemumma, annos 2g | 2.4g | 7.5kcal | 0.3g | 1.6g | 0.2g | 0.7g | |
Sulatejuusto, rasvaa 20-24 %, keskirasvainen | 96g | 287kcal | 17.9g | 2.4g | 23.1g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 24g | 171kcal | 0.2g | 0.1g | 19.3g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 43g | 174kcal | 0g | 43.4g | 0g | 0g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 16g | 91kcal | 3.3g | 0.8g | 7.9g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 1236g | 3945kcal | 86.6g | 448.6g | 197.8g | 16.6g | |
Valittu annoskoko | 618g | 1972kcal | 43.3g | 224.3g | 98.9g | 8.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 309g | 986kcal | 21.7g | 112.2g | 49.5g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 319kcal | 7g | 36.3g | 16g | 1.3g |