Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 129g | 42kcal | 0.8g | 7.2g | 0.3g | 3.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 125g | 430kcal | 12.8g | 87.8g | 1.5g | 4.4g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 131g | 165kcal | 14.4g | 0.4g | 11.8g | 0g | |
Sokeri | 123g | 499kcal | 0g | 122.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 6.4g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.4g | 26kcal | 0g | 6.4g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 10g | 35kcal | 0.3g | 7.7g | 0.3g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 51g | 447kcal | 0g | 0g | 50.6g | 0g | |
Kardemumma, annos 2g | 3.2g | 10kcal | 0.4g | 2.2g | 0.2g | 0.9g | |
Sulatejuusto, rasvaa 20-24 %, keskirasvainen | 129g | 383kcal | 23.9g | 3.2g | 30.9g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 32g | 228kcal | 0.2g | 0.1g | 25.7g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 58g | 232kcal | 0g | 57.9g | 0g | 0g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 21g | 121kcal | 4.4g | 1.1g | 10.6g | 2.4g | |
Annoskoko tuplana | 1648g | 5259kcal | 115g | 598.6g | 263.8g | 22g | |
Valittu annoskoko | 824g | 2630kcal | 57.5g | 299.3g | 131.9g | 11g | |
Annoskoko puolitettuna | 412g | 1315kcal | 28.8g | 149.7g | 66g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 319kcal | 7g | 36.3g | 16g | 1.3g |