Hirvenliha kebab

Vaivaa liha ja mausteet oikein huolellisesti.

(itse käytän pippurisekoitusta 15ml musta ja valkopippurin sijasta, tuota ei vain löytynyt listalta)

Jaa taikina kahtia ja muotoile niistä tiiviit pötköt, laita pötköjen ympärille muutama kierros foliota ja väännä päistä tiukaksi paketiksi.

Tee folioon veitsenkärjellä muutama pieni reikä josta ylimääräinen neste pääsee paistaessa ulos.

Nosta paketit uuniritilälle (muista laittaa pelti alle, johon neste saa tippua)

Paista n.110 asteisessa uunissa n. 4tuntia, anna vetäytyä foliossa ennen leikkuuta.

Lisukkeeksi salaattia ja/tai riisiä ja kebab kastiketta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Kaariainen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hirvenjauheliha oma saalis501g561kcal110.1g0g15g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 20g14kcal0.3g2.3g0.3g0.8g
Mustapippuri 1.5g4.2kcal0.2g0.6g0g0.4g
Valkopippuri 1g2.8kcal0.1g0.4g0g0.3g
Valkosipulijauhe, annos 3g3g10kcal0.3g2.3g0.1g0g
Paprikajauhe 1g3.2kcal0.1g0.2g0.1g0.4g
Curryjauhe (-), annos 5g0.5g1.6kcal0.1g0.3g0.1g0.1g
Oregano, kuivattu 0.5g1.5kcal0.1g0.1g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1056g1196kcal222.6g12.4g31.4g4.4g
Valittu annoskoko528g598kcal111.3g6.2g15.7g2.2g
Annoskoko puolitettuna264g299kcal55.7g3.1g7.9g1.1g
Arvot/100g100g113kcal21.1g1.2g3g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=318485