Sienikeitto, Seppovaari

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		500g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Flora kevyt ruoka 7%		125g	106kcal	1.2g	5.6g	8.7g	0g
Flora ruoka kevyt & paksu		125g	75kcal	1.2g	5.6g	5g	0g
Sienet		350g	80kcal	6.3g	9.4g	8.7g	6.6g
Voi		10g	73kcal	0.1g	0g	8.1g	0g
Rypsiöljy rainbow		10g	90kcal	0g	0g	10g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		40g	4.4kcal	0.4g	0.4g	0.1g	0.4g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g		5.5g	15kcal	1.1g	0.3g	1.1g	0.1g
	Annoskoko tuplana	2331g	887kcal	20.6g	42.6g	83.4g	14.2g
	Valittu annoskoko	1166g	444kcal	10.3g	21.3g	41.7g	7.1g
	Annoskoko puolitettuna	583g	222kcal	5.2g	10.7g	20.9g	3.6g
	Arvot/100g	100g	38kcal	0.9g	1.8g	3.6g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu