Sienikeitto, Seppovaari
Flora kevyt+vesi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Seppovaari
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Seppovaari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 501g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 125g | 106kcal | 1.3g | 5.6g | 8.8g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 125g | 75kcal | 1.3g | 5.6g | 5g | 0g | |
| Sienet | 351g | 80kcal | 6.3g | 9.5g | 8.8g | 6.7g | |
| Voi | 10g | 73kcal | 0.1g | 0g | 8.1g | 0g | |
| Rypsiöljy rainbow | 10g | 90kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
| Varsiselleri, lehtiselleri, raaka | 40g | 4.4kcal | 0.4g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 5.5g | 15kcal | 1.1g | 0.3g | 1.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2334g | 889kcal | 21g | 42.8g | 83.8g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 1167g | 444kcal | 10.5g | 21.4g | 41.9g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 584g | 222kcal | 5.3g | 10.7g | 21g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.9g | 1.8g | 3.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu