Sienikeitto, Seppovaari

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		1669g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Flora kevyt ruoka 7%		417g	355kcal	4.2g	18.8g	29.2g	0g
Flora ruoka kevyt & paksu		417g	250kcal	4.2g	18.8g	16.7g	0g
Sienet		1168g	268kcal	21g	31.5g	29.2g	22.2g
Voi		33g	242kcal	0.4g	0.1g	27.1g	0g
Rypsiöljy rainbow		33g	300kcal	0g	0g	33.4g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		134g	15kcal	1.5g	1.5g	0.3g	1.3g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g		18g	51kcal	3.7g	0.9g	3.7g	0.2g
	Annoskoko tuplana	7780g	2962kcal	70g	143.2g	279.2g	47.4g
	Valittu annoskoko	3890g	1481kcal	35g	71.6g	139.6g	23.7g
	Annoskoko puolitettuna	1945g	741kcal	17.5g	35.8g	69.8g	11.9g
	Arvot/100g	100g	38kcal	0.9g	1.8g	3.6g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu