Sienikeitto, Seppovaari

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		2000g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Flora kevyt ruoka 7%		500g	425kcal	5g	22.5g	35g	0g
Flora ruoka kevyt & paksu		500g	300kcal	5g	22.5g	20g	0g
Sienet		1400g	321kcal	25.2g	37.8g	35g	26.6g
Voi		40g	290kcal	0.5g	0.2g	32.5g	0g
Rypsiöljy rainbow		40g	360kcal	0g	0g	40g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		160g	18kcal	1.8g	1.8g	0.3g	1.6g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g		22g	62kcal	4.4g	1.1g	4.4g	0.2g
	Annoskoko tuplana	9324g	3550kcal	83.8g	171.8g	334.4g	56.8g
	Valittu annoskoko	4662g	1775kcal	41.9g	85.9g	167.2g	28.4g
	Annoskoko puolitettuna	2331g	888kcal	21g	43g	83.6g	14.2g
	Arvot/100g	100g	38kcal	0.9g	1.8g	3.6g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu