Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 902g | 541kcal | 13.5g | 117.3g | 0.9g | 8.1g | |
Rypsiöljy | 50g | 443kcal | 0g | 0g | 50.1g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 15g | 26kcal | 1.2g | 4.8g | 0.1g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 10g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0.3g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 18g | 57kcal | 1.8g | 8.8g | 1.8g | 1.8g | |
Basilika, kuivattu | 5g | 13kcal | 0.7g | 1g | 0.2g | 2g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2020g | 2229kcal | 36.4g | 279g | 106.8g | 23.8g | |
Valittu annoskoko | 1010g | 1115kcal | 18.2g | 139.5g | 53.4g | 11.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 505g | 557kcal | 9.1g | 69.8g | 26.7g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 1.8g | 13.8g | 5.3g | 1.2g |