Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 180g | 108kcal | 2.7g | 23.5g | 0.2g | 1.6g | |
Rypsiöljy | 10g | 89kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 3g | 5.1kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 2g | 6.9kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 3.5g | 11kcal | 0.4g | 1.8g | 0.4g | 0.4g | |
Basilika, kuivattu | 1g | 2.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.4g | |
Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 404g | 446kcal | 7.2g | 56g | 21.4g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 202g | 223kcal | 3.6g | 28g | 10.7g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 101g | 112kcal | 1.8g | 14g | 5.4g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 1.8g | 13.9g | 5.3g | 1.2g |