Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 271g | 162kcal | 4.1g | 35.2g | 0.3g | 2.4g | |
Rypsiöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 4.5g | 7.7kcal | 0.4g | 1.4g | 0g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 3g | 10kcal | 0.3g | 2.3g | 0.1g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 5.3g | 17kcal | 0.5g | 2.6g | 0.5g | 0.5g | |
Basilika, kuivattu | 1.5g | 3.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0.1g | 0.6g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 606g | 669kcal | 11g | 83.6g | 32g | 7g | |
Valittu annoskoko | 303g | 334kcal | 5.5g | 41.8g | 16g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 152g | 167kcal | 2.8g | 20.9g | 8g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 1.8g | 13.8g | 5.3g | 1.2g |