Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 360g | 216kcal | 5.4g | 46.8g | 0.4g | 3.2g | |
Rypsiöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 6g | 10kcal | 0.5g | 1.9g | 0g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 4g | 14kcal | 0.4g | 3g | 0.1g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 7g | 23kcal | 0.7g | 3.5g | 0.7g | 0.7g | |
Basilika, kuivattu | 2g | 5.1kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0.8g | |
Suola, annos 3g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 806g | 889kcal | 14.6g | 111.2g | 42.6g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 403g | 445kcal | 7.3g | 55.6g | 21.3g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 202g | 222kcal | 3.7g | 27.8g | 10.7g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 1.8g | 13.8g | 5.3g | 1.2g |