Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 541g | 325kcal | 8.1g | 70.4g | 0.5g | 4.9g | |
Rypsiöljy | 30g | 266kcal | 0g | 0g | 30.1g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 9g | 15kcal | 0.7g | 2.9g | 0.1g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 6g | 21kcal | 0.6g | 4.6g | 0.2g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 11g | 34kcal | 1.1g | 5.3g | 1.1g | 1.1g | |
Basilika, kuivattu | 3g | 7.7kcal | 0.4g | 0.6g | 0.1g | 1.2g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1212g | 1338kcal | 21.8g | 167.6g | 64.2g | 14.4g | |
Valittu annoskoko | 606g | 669kcal | 10.9g | 83.8g | 32.1g | 7.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 303g | 334kcal | 5.5g | 41.9g | 16.1g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 1.8g | 13.8g | 5.3g | 1.2g |