Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 632g | 379kcal | 9.5g | 82.1g | 0.6g | 5.7g | |
Rypsiöljy | 35g | 310kcal | 0g | 0g | 35.1g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 11g | 18kcal | 0.8g | 3.4g | 0.1g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 7g | 24kcal | 0.7g | 5.3g | 0.2g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 12g | 40kcal | 1.2g | 6.1g | 1.2g | 1.2g | |
Basilika, kuivattu | 3.5g | 8.9kcal | 0.5g | 0.7g | 0.1g | 1.4g | |
Suola, annos 3g | 7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1414g | 1560kcal | 25.4g | 195.2g | 74.6g | 16.6g | |
Valittu annoskoko | 707g | 780kcal | 12.7g | 97.6g | 37.3g | 8.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 354g | 390kcal | 6.4g | 48.8g | 18.7g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 1.8g | 13.8g | 5.3g | 1.2g |