Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 812g | 487kcal | 12.2g | 105.6g | 0.8g | 7.3g | |
Rypsiöljy | 45g | 399kcal | 0g | 0g | 45.1g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 14g | 23kcal | 1.1g | 4.3g | 0.1g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 9g | 31kcal | 0.9g | 6.9g | 0.2g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 16g | 51kcal | 1.6g | 7.9g | 1.6g | 1.6g | |
Basilika, kuivattu | 4.5g | 12kcal | 0.6g | 0.9g | 0.2g | 1.8g | |
Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1818g | 2006kcal | 32.8g | 251.2g | 96g | 21.4g | |
Valittu annoskoko | 909g | 1003kcal | 16.4g | 125.6g | 48g | 10.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 455g | 502kcal | 8.2g | 62.8g | 24g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 1.8g | 13.8g | 5.3g | 1.2g |