Kana wokki
Sokeri tarkoittaa tässä findus kaffir lime -wok mix maustetta 30 g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 301 grammaa
Hetsup
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 301 grammaa
Hetsup
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistileike (Atria), annos 150g | 4651g | 7442kcal | 697.7g | 134.9g | 414g | 4.7g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 116g | 1028kcal | 0g | 0g | 116.3g | 0g | |
| Sokeri | 249g | 1011kcal | 0g | 248.9g | 0g | 0g | |
| Quinoa reilu (Punnitse&säästä) | 831g | 3106kcal | 108.8g | 572.3g | 41.5g | 49g | |
| Wok,Thai,Findus | 4153g | 1454kcal | 62.3g | 290.7g | 12.5g | 95.5g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 28083kcal | 1737.6g | 2493.6g | 1168.6g | 298.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 14041kcal | 868.8g | 1246.8g | 584.3g | 149.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7021kcal | 434.4g | 623.4g | 292.2g | 74.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 140kcal | 8.7g | 12.5g | 5.8g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu