Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 293g | 117kcal | 5g | 24g | 0.3g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 293g | 123kcal | 4.7g | 25.2g | 0.3g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 301g | 511kcal | 60.1g | 0g | 30.1g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 128g | 22kcal | 2.7g | 0.3g | 0.4g | 3.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 2g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 8.3g | 23kcal | 0.8g | 1.5g | 1.6g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 10g | 90kcal | 0g | 0g | 10.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 263g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2892g | 1852kcal | 150.6g | 116.4g | 86.2g | 11.4g | |
| Valittu annoskoko | 1446g | 926kcal | 75.3g | 58.2g | 43.1g | 5.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 723g | 463kcal | 37.7g | 29.1g | 21.6g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu