Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 440g | 176kcal | 7.5g | 36g | 0.4g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 440g | 185kcal | 7g | 37.8g | 0.4g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 451g | 766kcal | 90.2g | 0g | 45.1g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 192g | 33kcal | 4g | 0.4g | 0.6g | 4.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 225g | 61kcal | 2.9g | 10.8g | 0.5g | 3.8g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 12g | 35kcal | 1.2g | 2.2g | 2.4g | 0.1g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 15g | 134kcal | 0g | 0g | 15.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 395g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4338g | 2779kcal | 225.6g | 174.4g | 129.2g | 17g | |
| Valittu annoskoko | 2169g | 1389kcal | 112.8g | 87.2g | 64.6g | 8.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1085g | 695kcal | 56.4g | 43.6g | 32.3g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu