Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 780g | 312kcal | 13.3g | 64g | 0.8g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 780g | 328kcal | 12.5g | 67.1g | 0.8g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 800g | 1360kcal | 160g | 0g | 80g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 340g | 58kcal | 7.1g | 0.7g | 1g | 8.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 400g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 22g | 62kcal | 2.1g | 4g | 4.2g | 0.1g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 27g | 239kcal | 0g | 0g | 27g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 700g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7698g | 4931kcal | 400.4g | 310g | 229.2g | 30.2g | |
| Valittu annoskoko | 3849g | 2465kcal | 200.2g | 155g | 114.6g | 15.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1925g | 1233kcal | 100.1g | 77.5g | 57.3g | 7.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu