Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 195g | 78kcal | 3.3g | 16g | 0.2g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 195g | 82kcal | 3.1g | 16.8g | 0.2g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 200g | 340kcal | 40g | 0g | 20g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 85g | 14kcal | 1.8g | 0.2g | 0.3g | 2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 5.5g | 15kcal | 0.5g | 1g | 1g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 6.7g | 60kcal | 0g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 175g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1924g | 1233kcal | 100g | 77.6g | 57.2g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 962g | 616kcal | 50g | 38.8g | 28.6g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 481g | 308kcal | 25g | 19.4g | 14.3g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu