Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikaleet pippurinen Atria | 400g | 601kcal | 64.1g | 12g | 30.8g | 0g | |
Täysjyväriisi | 85g | 285kcal | 5.2g | 60.7g | 0.6g | 6.3g | |
Ohrasuurimo | 128g | 411kcal | 10.5g | 80.6g | 2.6g | 9.7g | |
Herne | 100g | 69kcal | 5.1g | 9.4g | 0.4g | 3.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 10g | 26kcal | 1.3g | 1.2g | 1.8g | 0g | |
Vesi | 501g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2848g | 2892kcal | 177.6g | 347g | 73.2g | 45g | |
Valittu annoskoko | 1424g | 1446kcal | 88.8g | 173.5g | 36.6g | 22.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 712g | 723kcal | 44.4g | 86.8g | 18.3g | 11.3g | |
Arvot/100g | 100g | 102kcal | 6.2g | 12.2g | 2.6g | 1.6g |