Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitojauhe rasvaton | 175g | 623kcal | 56.8g | 92.7g | 1.8g | 0g | |
Soijajauhot, Soyolk | 350g | 1402kcal | 136.7g | 56.1g | 70.1g | 42.1g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 42g | 156kcal | 7.8g | 4.6g | 9.1g | 12.8g | |
Suola, annos 3g | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 105g | 132kcal | 11.6g | 0.3g | 9.5g | 0g | |
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 26g | 15kcal | 2.3g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 9g | 28kcal | 0.8g | 5g | 0.2g | 1.3g | |
Muro, lesemuro, täysjyvävehnä | 5.6g | 19kcal | 0.5g | 3.6g | 0.1g | 0.7g | |
Auringonkukansiemen | 116g | 691kcal | 26.8g | 14.7g | 57.6g | 7g | |
Pellavarouhe reformi luomu | 5.6g | 18kcal | 1.6g | 0.4g | 1.1g | 1.7g | |
Suola, annos 3g | 2.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.8g | 4.9kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 105g | 132kcal | 11.6g | 0.3g | 9.5g | 0g | |
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 26g | 15kcal | 2.3g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 9g | 28kcal | 0.8g | 5g | 0.2g | 1.3g | |
Muro, lesemuro, täysjyvävehnä | 5.6g | 19kcal | 0.5g | 3.6g | 0.1g | 0.7g | |
Auringonkukansiemen | 116g | 691kcal | 26.8g | 14.7g | 57.6g | 7g | |
Pellavarouhe reformi luomu | 5.6g | 18kcal | 1.6g | 0.4g | 1.1g | 1.7g | |
Suola, annos 3g | 2.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.8g | 4.9kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2267g | 7991kcal | 577.4g | 412.4g | 436.4g | 152.6g | |
Valittu annoskoko | 1134g | 3996kcal | 288.7g | 206.2g | 218.2g | 76.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 567g | 1998kcal | 144.4g | 103.1g | 109.1g | 38.2g | |
Arvot/100g | 100g | 352kcal | 25.5g | 18.2g | 19.2g | 6.7g |