Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kananpojan filesuikaleet | 525g | 583kcal | 120.8g | 0g | 10.5g | 0g | |
Porkkana | 385g | 126kcal | 2.4g | 21.4g | 0.8g | 9.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 123g | 33kcal | 1.6g | 5.9g | 0.2g | 2.1g | |
Valkosipuli | 21g | 23kcal | 1.7g | 3.4g | 0.1g | 0.4g | |
Maissi jyvät | 289g | 415kcal | 8.1g | 73.9g | 6.9g | 10.7g | |
Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 683g | 273kcal | 11.6g | 56g | 0.7g | 0g | |
Voi | 26g | 190kcal | 0.3g | 0.1g | 21.3g | 0g | |
Philadelphia extra light -tuorejuusto, 5% rasvaa | 35g | 35kcal | 3.8g | 1g | 1.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4172g | 3356kcal | 300.6g | 323.4g | 84.4g | 46g | |
Valittu annoskoko | 2086g | 1678kcal | 150.3g | 161.7g | 42.2g | 23g | |
Annoskoko puolitettuna | 1043g | 839kcal | 75.2g | 80.9g | 21.1g | 11.5g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 7.2g | 7.8g | 2g | 1.1g |