Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirvenjauheliha oma saalis | 200g | 224kcal | 44.1g | 0g | 6g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 13g | 91kcal | 0.1g | 0.1g | 10g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 16g | 56kcal | 1.7g | 11.4g | 0.2g | 0.6g | |
Paprika, punainen | 25g | 6.4kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.5g | |
Kesäkurpitsa | 75g | 13kcal | 0.3g | 1.9g | 0.5g | 0.5g | |
Herkkusieni | 38g | 6kcal | 0.8g | 0.1g | 0.1g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 65g | 18kcal | 0.4g | 3.9g | 0.1g | 1.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1014g | 843kcal | 95.8g | 39.6g | 34.2g | 8.4g | |
Valittu annoskoko | 507g | 422kcal | 47.9g | 19.8g | 17.1g | 4.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 254g | 211kcal | 24g | 9.9g | 8.6g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 9.4g | 3.9g | 3.4g | 0.8g |