Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Possun pihvifilee | 399g | 479kcal | 83.9g | 10g | 23.6g | 0g | |
Paprika keltainen, annos 40g | 67g | 17kcal | 0.6g | 3.4g | 0.1g | 1.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Tomaatti, tuore | 180g | 37kcal | 1.1g | 6.8g | 0.5g | 2.5g | |
Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.8g | 1.7g | 0.1g | 0.2g | |
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g | 23g | 44kcal | 0g | 10.5g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 23g | 14kcal | 1.2g | 2.2g | 0g | 0g | |
Sokeri | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
Riisiviinietikka blue dragon (Ab world foods), annos 15.0g | 23g | 4.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Maissitärkkelys | 10g | 36kcal | 0g | 8.6g | 0.1g | 0g | |
Kikherneet, 380 g (Bonduelle), annos 100g | 40g | 32kcal | 2.6g | 3.4g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1760g | 1437kcal | 183g | 111.2g | 51.2g | 11.4g | |
Valittu annoskoko | 880g | 718kcal | 91.5g | 55.6g | 25.6g | 5.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 440g | 359kcal | 45.8g | 27.8g | 12.8g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 10.4g | 6.3g | 2.9g | 0.6g |