Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 266g | 373kcal | 39.9g | 8g | 24.2g | 0.3g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 83g | 117kcal | 2.5g | 1.7g | 10.8g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 67g | 107kcal | 2g | 2.7g | 10g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 832g | 1191kcal | 88.8g | 24.8g | 90g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 416g | 596kcal | 44.4g | 12.4g | 45g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 208g | 298kcal | 22.2g | 6.2g | 22.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.7g | 3g | 10.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu