Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 400g | 560kcal | 60g | 12g | 36.4g | 0.4g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 125g | 175kcal | 3.8g | 2.5g | 16.3g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 100g | 160kcal | 3g | 4g | 15g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1790kcal | 133.6g | 37g | 135.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 895kcal | 66.8g | 18.5g | 67.7g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 448kcal | 33.4g | 9.3g | 33.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.7g | 3g | 10.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu