Nakkikastike
1 sipuli
200 g nakkia
Knorr Fonf du chef liemipala
vettä
mustapippuria rouhittuna
sormisuolaa
sakeuta tarvittaessa tummalla maizenalla.
Lisää ruokakermaa 1 dl
sipuli pienitään ja paistetaan, nakin pienitään ja paistetaan sipulien seassa
lisää vettä ja lihaliemipala
pippuri ja suola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Pikkutimppa
200 g nakkia
Knorr Fonf du chef liemipala
vettä
mustapippuria rouhittuna
sormisuolaa
sakeuta tarvittaessa tummalla maizenalla.
Lisää ruokakermaa 1 dl
sipuli pienitään ja paistetaan, nakin pienitään ja paistetaan sipulien seassa
lisää vettä ja lihaliemipala
pippuri ja suola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Pikkutimppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 585g | 158kcal | 7.6g | 28.1g | 1.2g | 9.9g | |
| Frankfurter nakki (Dulano), annos 50g | 900g | 2565kcal | 126g | 4.5g | 225g | 0g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 126g | 113kcal | 3.8g | 4.4g | 8.8g | 0.9g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 450g | 720kcal | 12.1g | 12.1g | 67.5g | 0g | |
| Maizen aruskea suuruste, annos 15g | 81g | 308kcal | 0.8g | 74.5g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4284g | 7728kcal | 300.6g | 247.2g | 605.8g | 21.6g | |
| Valittu annoskoko | 2142g | 3864kcal | 150.3g | 123.6g | 302.9g | 10.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1071g | 1932kcal | 75.2g | 61.8g | 151.5g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 7g | 5.8g | 14.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu