Nakkikastike
1 sipuli
200 g nakkia
Knorr Fonf du chef liemipala
vettä
mustapippuria rouhittuna
sormisuolaa
sakeuta tarvittaessa tummalla maizenalla.
Lisää ruokakermaa 1 dl
sipuli pienitään ja paistetaan, nakin pienitään ja paistetaan sipulien seassa
lisää vettä ja lihaliemipala
pippuri ja suola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Pikkutimppa
200 g nakkia
Knorr Fonf du chef liemipala
vettä
mustapippuria rouhittuna
sormisuolaa
sakeuta tarvittaessa tummalla maizenalla.
Lisää ruokakermaa 1 dl
sipuli pienitään ja paistetaan, nakin pienitään ja paistetaan sipulien seassa
lisää vettä ja lihaliemipala
pippuri ja suola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Pikkutimppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 228g | 61kcal | 3g | 10.9g | 0.5g | 3.9g | |
| Frankfurter nakki (Dulano), annos 50g | 350g | 998kcal | 49g | 1.8g | 87.5g | 0g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 49g | 44kcal | 1.5g | 1.7g | 3.4g | 0.3g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 175g | 280kcal | 4.7g | 4.7g | 26.2g | 0g | |
| Maizen aruskea suuruste, annos 15g | 32g | 120kcal | 0.3g | 29g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1666g | 3005kcal | 117g | 96.2g | 235.6g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 833g | 1503kcal | 58.5g | 48.1g | 117.8g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 417g | 751kcal | 29.3g | 24.1g | 58.9g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 7g | 5.8g | 14.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu