Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.4kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 150g | 249kcal | 28.5g | 0g | 15g | 0g | |
Pekoni, paistettu | 25g | 129kcal | 4.1g | 0g | 12.7g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 7.5g | 7.8kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen | 0.9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Punaviini | 100g | 71kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 250g | 88kcal | 2.5g | 16.3g | 1.3g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 50g | 14kcal | 0.3g | 3g | 0.1g | 1.3g | |
Canneloni (Myllynparas), annos 10g | 113g | 394kcal | 14.6g | 78.9g | 1.7g | 3.4g | |
Oliiviöljy, extra virgin (Borges) | 7.5g | 67kcal | 0g | 0g | 7.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1464g | 2060kcal | 102.8g | 202.8g | 76.6g | 10.8g | |
Valittu annoskoko | 732g | 1030kcal | 51.4g | 101.4g | 38.3g | 5.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 366g | 515kcal | 25.7g | 50.7g | 19.2g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7g | 13.9g | 5.2g | 0.7g |