Mansikkapirtelö, lenkin jälkeen

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäätelö vanilja (lidl) (Ecorino)		360g	943kcal	10.8g	123.5g	45g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		360g	146kcal	1.8g	26.6g	2.2g	6.8g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta		330g	140kcal	32.4g	1.3g	0.3g	0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		750g	342kcal	22.5g	36g	11.2g	0g
Sokeri		30g	122kcal	0g	30g	0g	0g
Hunaja		30g	99kcal	0.1g	24.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	3720g	3583kcal	135.2g	483.2g	117.4g	13.6g
	Valittu annoskoko	1860g	1792kcal	67.6g	241.6g	58.7g	6.8g
	Annoskoko puolitettuna	930g	896kcal	33.8g	120.8g	29.4g	3.4g
	Arvot/100g	100g	96kcal	3.6g	13g	3.2g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu