Mansikkapirtelö, lenkin jälkeen

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäätelö vanilja (lidl) (Ecorino)		1440g	3773kcal	43.2g	493.9g	180g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		1440g	583kcal	7.2g	106.6g	8.6g	27.4g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta		1320g	559kcal	129.5g	5.3g	1.3g	0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		3000g	1367kcal	90g	144g	45g	0g
Sokeri		120g	487kcal	0g	119.9g	0g	0g
Hunaja		120g	396kcal	0.6g	97g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14880g	14332kcal	541g	1933.4g	469.8g	54.8g
	Valittu annoskoko	7440g	7166kcal	270.5g	966.7g	234.9g	27.4g
	Annoskoko puolitettuna	3720g	3583kcal	135.3g	483.4g	117.5g	13.7g
	Arvot/100g	100g	96kcal	3.6g	13g	3.2g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu