Mansikkapirtelö, lenkin jälkeen

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäätelö vanilja (lidl) (Ecorino)		180g	472kcal	5.4g	61.7g	22.5g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		180g	73kcal	0.9g	13.3g	1.1g	3.4g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta		165g	70kcal	16.2g	0.7g	0.2g	0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		375g	171kcal	11.2g	18g	5.6g	0g
Sokeri		15g	61kcal	0g	15g	0g	0g
Hunaja		15g	50kcal	0.1g	12.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1860g	1791kcal	67.6g	241.6g	58.8g	6.8g
	Valittu annoskoko	930g	896kcal	33.8g	120.8g	29.4g	3.4g
	Annoskoko puolitettuna	465g	448kcal	16.9g	60.4g	14.7g	1.7g
	Arvot/100g	100g	96kcal	3.6g	13g	3.2g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu