Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 816g | 882kcal | 187.7g | 0g | 14.7g | 0g | |
Wokkivihannekset bali (Findus), annos 500g | 875g | 219kcal | 13.1g | 35g | 2.6g | 21.9g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 292g | 248kcal | 2.9g | 10.2g | 20.4g | 0g | |
Rypsiöljy | 35g | 309kcal | 0g | 0g | 35g | 0g | |
Suolapähkinä | 76g | 452kcal | 18.8g | 7.6g | 37.7g | 5.7g | |
Annoskoko tuplana | 4186g | 4218kcal | 445g | 105.6g | 220.8g | 55.2g | |
Valittu annoskoko | 2093g | 2109kcal | 222.5g | 52.8g | 110.4g | 27.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1047g | 1055kcal | 111.3g | 26.4g | 55.2g | 13.8g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 10.6g | 2.5g | 5.3g | 1.3g |