Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 1166g | 1259kcal | 268.2g | 0g | 21g | 0g | |
Wokkivihannekset bali (Findus), annos 500g | 1249g | 312kcal | 18.7g | 50g | 3.7g | 31.2g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 416g | 354kcal | 4.2g | 14.6g | 29.2g | 0g | |
Rypsiöljy | 50g | 442kcal | 0g | 0g | 50g | 0g | |
Suolapähkinä | 108g | 646kcal | 26.9g | 10.8g | 53.9g | 8.1g | |
Annoskoko tuplana | 5980g | 6026kcal | 636g | 150.8g | 315.6g | 78.6g | |
Valittu annoskoko | 2990g | 3013kcal | 318g | 75.4g | 157.8g | 39.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1495g | 1507kcal | 159g | 37.7g | 78.9g | 19.7g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 10.6g | 2.5g | 5.3g | 1.3g |