Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 350g | 378kcal | 80.5g | 0g | 6.3g | 0g | |
Wokkivihannekset bali (Findus), annos 500g | 375g | 94kcal | 5.6g | 15g | 1.1g | 9.4g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 125g | 106kcal | 1.2g | 4.4g | 8.7g | 0g | |
Rypsiöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Suolapähkinä | 33g | 194kcal | 8.1g | 3.2g | 16.2g | 2.4g | |
Annoskoko tuplana | 1794g | 1808kcal | 190.8g | 45.2g | 94.6g | 23.6g | |
Valittu annoskoko | 897g | 904kcal | 95.4g | 22.6g | 47.3g | 11.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 449g | 452kcal | 47.7g | 11.3g | 23.7g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 10.6g | 2.5g | 5.3g | 1.3g |