Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 350g | 378kcal | 80.5g | 0g | 6.3g | 0g | |
Wokkivihannekset bali (Findus), annos 500g | 375g | 94kcal | 5.6g | 15g | 1.1g | 9.4g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 125g | 106kcal | 1.3g | 4.4g | 8.8g | 0g | |
Rypsiöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Suolapähkinä | 33g | 194kcal | 8.1g | 3.3g | 16.2g | 2.4g | |
Annoskoko tuplana | 1795g | 1809kcal | 191g | 45.4g | 94.8g | 23.6g | |
Valittu annoskoko | 898g | 905kcal | 95.5g | 22.7g | 47.4g | 11.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 449g | 452kcal | 47.8g | 11.4g | 23.7g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 10.6g | 2.5g | 5.3g | 1.3g |