Pizza (vege)
Paista 250 asteessa n. 15-20 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 3.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste, Milbona | 125g | 389kcal | 32.5g | 0g | 28.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 188g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, durum | 263g | 931kcal | 34.1g | 165.4g | 6.5g | 33.1g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 6.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 34g | 299kcal | 0g | 0g | 33.8g | 0g | |
| Mozzarella, pala (Xtra), annos 125g | 156g | 391kcal | 28.1g | 2.3g | 29.7g | 0g | |
| Tomaatti | 313g | 71kcal | 1.7g | 10.8g | 0.9g | 4.4g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 375g | 68kcal | 2.1g | 9.4g | 1.5g | 2.6g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Soijabolognesekastike vegan (Soyappetit), annos 265g | 313g | 266kcal | 14.7g | 27.8g | 9.4g | 6.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3600g | 4841kcal | 227g | 433.8g | 221.2g | 94.2g | |
| Valittu annoskoko | 1800g | 2420kcal | 113.5g | 216.9g | 110.6g | 47.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 900g | 1210kcal | 56.8g | 108.5g | 55.3g | 23.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 6.3g | 12.1g | 6.1g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu