Pizza (vege)
Paista 250 asteessa n. 15-20 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste, Milbona | 150g | 467kcal | 39g | 0g | 34.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, durum | 315g | 1117kcal | 40.9g | 198.4g | 7.8g | 39.7g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 41g | 358kcal | 0g | 0g | 40.5g | 0g | |
| Mozzarella, pala (Xtra), annos 125g | 188g | 469kcal | 33.8g | 2.8g | 35.6g | 0g | |
| Tomaatti | 375g | 85kcal | 2.1g | 12.9g | 1.1g | 5.2g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 450g | 81kcal | 2.5g | 11.2g | 1.8g | 3.1g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Soijabolognesekastike vegan (Soyappetit), annos 265g | 375g | 319kcal | 17.6g | 33.4g | 11.2g | 7.9g | |
| Annoskoko tuplana | 4320g | 5808kcal | 272.6g | 520.2g | 265.2g | 112.8g | |
| Valittu annoskoko | 2160g | 2904kcal | 136.3g | 260.1g | 132.6g | 56.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1080g | 1452kcal | 68.2g | 130.1g | 66.3g | 28.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 6.3g | 12g | 6.1g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu