Pizza (vege)
Paista 250 asteessa n. 15-20 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 6.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste, Milbona | 225g | 700kcal | 58.5g | 0g | 51.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 338g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, durum | 473g | 1676kcal | 61.4g | 297.7g | 11.7g | 59.5g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 61g | 537kcal | 0g | 0g | 60.8g | 0g | |
| Mozzarella, pala (Xtra), annos 125g | 281g | 703kcal | 50.6g | 4.2g | 53.4g | 0g | |
| Tomaatti | 563g | 128kcal | 3.1g | 19.4g | 1.7g | 7.9g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 675g | 122kcal | 3.8g | 16.9g | 2.7g | 4.7g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Soijabolognesekastike vegan (Soyappetit), annos 265g | 563g | 478kcal | 26.4g | 50.1g | 16.9g | 11.8g | |
| Annoskoko tuplana | 6480g | 8713kcal | 408.8g | 781g | 398g | 169.4g | |
| Valittu annoskoko | 3240g | 4356kcal | 204.4g | 390.5g | 199g | 84.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1620g | 2178kcal | 102.2g | 195.3g | 99.5g | 42.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 6.3g | 12.1g | 6.1g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu