Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyväohrasuurimo (elovena) (Raisio), annos 100g | 800g | 2878kcal | 87.9g | 527.7g | 16g | 87.9g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 6996g | 3189kcal | 209.9g | 335.8g | 104.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15640g | 12134kcal | 595.6g | 1727g | 241.8g | 175.8g | |
Valittu annoskoko | 7820g | 6067kcal | 297.8g | 863.5g | 120.9g | 87.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 3910g | 3033kcal | 148.9g | 431.8g | 60.5g | 44g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 3.8g | 11g | 1.5g | 1.1g |