Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Etikkapunajuuri | 400g | 142kcal | 4g | 26.8g | 0.8g | 7.2g | |
Kreikkalainen jogurttii, vähärasvainen (Lidl), annos 100g | 350g | 207kcal | 21g | 14.7g | 7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Kurkku | 100g | 11kcal | 0.6g | 1.4g | 0.1g | 0.7g | |
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 30g | 6kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 400g | 154kcal | 0.6g | 32.6g | 0.4g | 6g | |
Annoskoko tuplana | 2680g | 1073kcal | 54g | 160.8g | 16.8g | 29.8g | |
Valittu annoskoko | 1340g | 536kcal | 27g | 80.4g | 8.4g | 14.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 670g | 268kcal | 13.5g | 40.2g | 4.2g | 7.5g | |
Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2g | 6g | 0.6g | 1.1g |