Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Etikkapunajuuri | 251g | 89kcal | 2.5g | 16.8g | 0.5g | 4.5g | |
Kreikkalainen jogurttii, vähärasvainen (Lidl), annos 100g | 219g | 129kcal | 13.2g | 9.2g | 4.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Kurkku | 63g | 6.9kcal | 0.4g | 0.9g | 0.1g | 0.4g | |
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 19g | 3.8kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 251g | 97kcal | 0.4g | 20.5g | 0.2g | 3.8g | |
Annoskoko tuplana | 1680g | 673kcal | 34g | 100.8g | 10.6g | 18.6g | |
Valittu annoskoko | 840g | 336kcal | 17g | 50.4g | 5.3g | 9.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 420g | 168kcal | 8.5g | 25.2g | 2.7g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2g | 6g | 0.6g | 1.1g |